Dimagrire SENZA DIETE con Debora Conti

Vuoi dimagrire coinvolgendo la mente? Vuoi dimagrire oltre le diete, perseguendo la libertà di gestire il tuo corpo? La liberazione da vincoli e arricchirti di pensieri utili sul cibo e sul tuo corpo? Vuoi dimagrire senza accorgertene perché viri verso azioni, atteggiamenti e emozioni giuste? Ecco qui dei libri di autori esperti che ho letto, apprezzato e che ti consiglio di leggere. Per ciascuno ti spiegherò perché li ho amati e li adoro tutt’ora.


Solo la mente può bruciare i grassi

Debora Conti consiglia la lettura del libro "Solo la mente può bruciare i grassi" di Raffaele Morelli

Sono perfettamente d’accordo! Solo ma mente può promuovere il dimagrimento duraturo. Con il suo stile, fatto di archetipi, metafore, leggende, Morelli ci parla dell’ingrassare e dimagrire in termini emotivi… psicosomatici. La lettura di questo libro è a più livelli, è una lettura per la mente inconscia dentro di noi. Morelli non ci risparmia tirate di orecchie, ma lo fa con la leggerezza della possibilità. Si ricorda che il nostro obiettivo emotivo è la libertà e non il senso del dovere. La lettura di questo libro ti tufferà alla scoperta di pensieri magari mai pensati ma estremamente logici e che abbraccerai. Morelli ti invita ad agire, a dimagrire a un livello totalmente diverso dai soliti.



La mia citazione preferita dal libro è:

«Dimagrire è un viaggio verso sé stessi, non un regime alimentare ipocalorico.» Raffaele Morelli



Descrizione del libro

"Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo 'abitati' da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo. Questo principio è una vera e propria 'dea della magrezza', che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici 'anti-regole' che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada." (Raffaele Morelli)



Acquista su amazon







Blog di Giusto Peso Per Sempre





Solo la mente può bruciare i grassi, Raffaele Morelli con Dimagrire non BASTA, il nuovo libro di Debora Conti



In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Giusto Peso Per Sempre, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Giusto Peso Per Sempre” e accompagna il/la cliente verso la costruzione della persona Magra Naturalmente che vuole essere per sempre. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.





Corso Online di Giusto Peso Per Sempre

Quella MALEDETTA PANCETTA …che non se ne va

CORSO A DISTANZA A CASA TUA CON DEBORA!


Dimagrisci con la mente oltre le diete con ia formazione a distanza di Giusto Peso Per Sempre. Non hai più bisogno di spostarti per seguire a pieno il metodo. Ora, senza costi aggiuntivi, da casa tua, in autonomia (ma con un ponte diretto con Debora Conti e un gruppo esclusivo di supporto!) puoi aiutare la tua mente ad aiutarti a dimagrire con lungimiranza. Il metodo Giusto Peso Per Sempre è un metodo che da più di 10 anni adatta le giuste tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) alla gestione della fame e della sazietà, del rapporto con il cibo e con il corpo.


PROGRAMMA DEL CORSO    AGGIUNGI AL CARRELLO






Libri consigliati

Solo la mente può bruciare i grassi di Raffaele Morelli

"Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista... Prosegui con Giusto Peso Per Sempre



Mindful eating di Andy Puddicombe

Una semplice dieta, spesso, è una risposta temporanea e non duratura a un problema ben più complesso. Per arrivare a stare bene con il nostro corpo non serve infatti fare una lista di piatti proibiti: è invece... Prosegui con Giusto Peso Per Sempre



Il cervello affamato di Stephan J. Guyenet

Perché mangiamo troppo? Cosa possiamo fare per sedare la nostra fame e per non rischiare di ingrassare? Il cervello affamato è il risultato di una ricerca che lo scienziato Stephan Guyenet ha compiuto a 360 gradi sul... Prosegui con Giusto Peso Per Sempre







Podcast di Giusto Peso Per Sempre

Ti presento il mio libro DIMAGRIRE NON BASTA

Ti presento il mio libro DIMAGRIRE NON BASTA

Ciao, sono Debora Conti e voglio presentarti il mio ultimo libro che si chiama "Dimagrire non basta” ed è stato pensato proprio per le persone che hanno avuto difficoltà a... Prosegui qui con Giusto Peso Per Sempre



Dal libro DIMAGRIRE NON BASTA Visualizzazione

Dal libro DIMAGRIRE NON BASTA Visualizzazione

Ascolta questa visualizzazione quando puoi isolarti e rilassarti in tutta sicurezza. Chiudi gli occhi e lascia andare. Prosegui qui con Giusto Peso Per Sempre



La mente inconscia per dimagrire

La mente inconscia per dimagrire

Intervista da Debora Conti dalla nutrizionista Leslye Pario Prosegui qui con Giusto Peso Per Sempre



Coach & Speaker


Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
Press Kit

Debora Conti


Coaching con Debora Conti

Contatto


Support
support@deboraconti.com

Social

Newsletter settimanale



© Copyright Debora Conti, wide srl 2022. P.iva: IT05378370968

© Copyright – Debora Conti, wide Srl 2022. P.iva: IT05378370968
© Copyright – Debora Conti, wide Srl 2022. P.iva: IT05378370968

Approfitta dell'offerta in corso,
tutti i corsi online di Debora Conti SCONTATI

Clicca qui per saperne di più

Close the Content Dock Non mostrare più