DIMAGRIRE SENZA DIETA con Giusto Peso Per Sempre (Corso 1 g.)

189,00 149,00

Con questo corso dal vivo dimagrisci senza diete una volta per tutte, senza sforzi o sensi di colpa. Prova anche tu il metodo che migliaia di persone hanno provato prima di te.

Descrizione

Al corso di un giorno impari tutto il metodo di Giusto Peso Per Sempre e dimagrirai… di conseguenza. Scopri l'offerta per due persone e risparmiate! Su cosa si basa il metodo Giusto Peso Per Sempre? Sul rapporto con il tuo corpo, lo stomaco, il cibo e le emozioni legate al cibo. Le basi psicologiche sono comportamentali, in particolare derivano dalla Programmazione Neurolinguistica (PNL) di cui Debora Conti è trainer.



Programma del corso Giusto Peso Per Sempre

Dimagrisci oltre la forza di volontà

  • La forza di volontà non basta per cambiare abitudini e dimagrire usando la mente. È necessario coinvolgere la mente inconscia e imparare ad usare il suo linguaggio.
  • Lavoreremo sui comportamenti dannosi, sulla costruzione dell’identità di persona Magra Naturalmente (prima dentro e poi da mostrare al mondo intero e allo specchio).
  • Lavoreremo sulla motivazione, sul come ti parli, sulle paure che frenano e sugli obiettivi che vuoi raggiungere.

Dimagrisci senza diete

  • Applicheremo insieme le 7 mosse e alcuni esercizi comportamentali per ritornare a delegare allo stomaco il nutrimento e per godere del cibo per ciò che è.
  • Imparerai a rispettare la vera fame e ad ascolta lo stomaco. Imparerai anche come rispettare la giusta sazietà, quindi smettere di mangiare e fare altro…
  • Non esistono liste di cibi proibiti; elimineremo i sensi di colpa, complicazioni inutili e ti riapproprierai della libertà di mangiare ciò che vuoi e nel giusto.

Dimagrisci con il movimento

  • Se non fai abbastanza movimento, se sai che è giusto farlo ma non ti piace, noi faremo in modo di fartelo amare. Con semplici esercizi mentali, diventerà parte delle tue giornate e di te.
  • Fare movimento ti aiuterà a riattivare il metabolismo, a perdere massa grassa, a rinforzare quella magra e a percepire meglio la fame vera.

Chi partecipa al corso di Giusto Peso Per Sempre?

Già centinaia di donne e uomini hanno partecipato a questo corso. Persone che erano in sovrappeso, che avevano disturbi del comportamento alimentare, che dimagrivano a Yo-yo da anni, che si abbuffavano la sera o di nascosto, che avevano il metabolismo lento, che odiavano/amavano il cibo, che odiavano il proprio corpo…


Cosa ottengo dal corso dal vivo Giusto Peso Per Sempre

  • Un condensato di tutto il metodo in un giorno solo,
  • La motivazione unica di un evento dal vivo,
  • L’opportunità di lavorare su di te, sulle tue situazioni e obiettivi per ben 8 ore di filato,
  • Eseguiremo tecniche sempre più efficaci e perfezionate,
  • La possibilità di sbagliare e imparare in una giornata “protetta” piena di pratica e divertimento,
  • La libertà di condividere o di non condividere,
  • Il corso è tenuto da Debora Conti, Trainer di PNL e altre discipline di crescita personale e esperta Life Coach da più di 10 anni,
  • La partecipazione a un gruppo “segreto” su Facebook a frequentazione libera e propositiva, per scambi e per sfruttare la motivazione della condivisione,
  • La partecipazione gratuita a un evento futuro di tua scelta, previa conferma tramite support@deboraconti.com, anche dopo anni,
  • Al corso troverai sconti su libri e altri prodotti di Debora Conti,

Testimonianze del corso Giusto Peso Per Sempre

Tutte le tecniche mi sono piaciute. In particolare fare domande utili, l’ancora, le tecniche da applicare a tavola. Non esiste la privazione: wow! Francesco
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Mi è difficile individuare una cosa che mi è piaciuta di più, perché in realtà mi è piaciuto tutto! Ho trovato tutto molto interessante e credo che tu abbia la capacità di trasmettere e rendere semplici e comprensibili concetti invece articolati e difficili. Credo inoltre che tu abbia la capacità di trasmettere efficacemente quella sana aggressività che porta alla motivazione e alla perseveranza. Se poi devo scegliere una cosa posso dirti che mi è piaciuta la sensazione che ho avuto durante tutta la giornata di poter avere una nuova opportunità completamente diversa dalle precedenti, un nuovo modo di sentirsi e di percepirsi. Nel dettaglio mi piace l’idea che il corpo sappia quello di cui ha bisogno, che non ci deve essere privazione ma moderazione, che tutto sia concesso a patto che sia in equilibrio costante e che si possa anche scivolare senza che nulla di tragico accada, basta rialzarsi e proseguire. Teresa
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Sono venuta al corso con molta curiosità e senza chili da perdere ma attenta al mantenimento! Porto a casa l’impegno di muovermi quotidianamente, che prima non rispettavo; porto a casa la consapevolezza che è un corso completo in cui Debora ci accompagna dall’amore il proprio corpo e per la salute, con un linguaggio originale e la sua naturale simpatia. Alessandra B.
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L’abilità di Debora di coinvolgere, di spiegare in termini semplici e diretti le cose è stata fondamentale. Mi è piaciuto sentire gli esempi di altri e il milione di esempi possibili di cose da fare. Userò le Domande Utili, ascolterò gli audio e farò le visualizzazioni. Partecipare al corso per me è fondamentale perché ascoltare dal vivo determinati concetti non è la stessa cosa che leggerli nel libro. Chiara
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Ho partecipato al corso con curiosità e attenzione …. Ho riscoperto la mia capacità di visualizzare e “visto film bellissimi” …. Mi porto a casa strumenti semplici da usare e la consapevolezza che ascoltare ciò che il mio corpo dice è la miglior scelta possibile ed anche la più facile!!! Grazie Debora… Di cuore!!! Debora Bicchi
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Sabato è stata davvero una giornata interessante, sto già mettendo in pratica dei micro-obiettivi! In particolare posare la forchetta ad ogni boccone, lasciare un po’ di cibo nel piatto e soprattutto ascoltare il mio senso di sazietà. Questo permette davvero di essere liberi dalle quantità di cibo da mettere nel piatto (quindi da pesate e limiti imposti da altri) e invece di privilegiare il mio corpo e i suoi segnali. Troppo spesso il cibo è stato un paracadute ora sarà un alleato da gustare e con cui fare piacevoli esperienze, andremo a braccetto! Grazie per la tua disponibilità, la tua semplicità e l’amore, che trasmetti nelle tue parole, per il tuo metodo. Valentina
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L’interazione con le altre persone mi è piaciuta: è stato molto costruttivo sentire gli interventi degli altri. Questa sera ritornando a casa affronterò mentalmente la prima visualizzazione. GRAZIE, mi ha molto emozionata questa esperienza. Ce la posso fare! Ivana
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Mi è piaciuto tutto, sebbene abbia partecipato più volte, ho imparato cose nuove! Le visualizzazioni, la spontaneità e l’energia di Debora è unica. Mi ritaglierò del tempo solo per me e userò le visualizzazioni. La visualizzazione della linea del tempo mi ha commossa. Questo corso ha già cambiato la mia vita e continua a farlo. Grazie.
Emilia
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Del corso mi sono piaciute la spontaneità e la semplicità di Debora e la sua capacità di coinvolgere tutti. Applicherò il metodo rigorosamente come è stato insegnato. Ho la consapevolezza che ce la posso fare. Patrizia
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Per maggiori info sul metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti visita la pagina https://www.deboraconti.com/giusto-peso-per-sempre/