Strategie decisionali e QUATTRO passaggi di coaching inconscio

Ecco come il coaching può esserti utile a prendere buone decisioni per la vita. Il coaching inconscio trattato qui da me in questi articoli è un coaching che si adatta e si mette al servizio della persona e della sua parte emotiva, alias inconscia, alias limbica. Quando prendi decisioni e vuoi adottare strategie decisionali efficaci ti consiglio di adottare sempre un punto di vista che coinvolga le emozioni: tra difese emotive, desideri, convinzioni inconsce...

Ecco come il coaching può esserti utile a prendere buone decisioni per la vita. Il coaching inconscio trattato qui da me in questi articoli è un coaching che si adatta e si mette al servizio della persona e della sua parte emotiva, alias inconscia, alias limbica. Quando prendi decisioni e vuoi adottare strategie decisionali efficaci ti consiglio di adottare sempre un punto di vista che coinvolga le emozioni: tra difese emotive, desideri, convinzioni inconsce...

Teorie psicologiche sulle strategie decisionali
In psicologia sociale, ci sono diverse teorie sulle strategie decisionali che cercano di spiegare come le persone prendono decisioni in varie situazioni:

C'è chi sottolinea l'aspetto di "utilità" per cui noi guardiamo all'utilità e valore atteso dalle decisioni che scegliamo di intraprendere.
Herbert Simon sostiene che le persone non sempre perseguono decisioni ottimali a causa delle limitazioni cognitive, di tempo e di risorse. Di conseguenza, tendono a fare scelte "sufficientemente buone" che soddisfano le esigenze immediate.
Daniel Kahneman e Amos Tversky suggeriscono che le persone prendono decisioni in base alle percezioni dei guadagni o delle perdite, piuttosto che solo ai valori assoluti.
Le euristiche (o bias) evidenziano come le persone spesso utilizzino euristiche (regole approssimative) per semplificare le decisioni e che questi bis possono portare a distorsione della realtà molto facilmente, per semplificazione e "scorciatoie mentali".
La teoria dell'apprendimento sociale considera come le persone apprendano da esperienze precedenti e dalle esperienze di altre persone. Le decisioni vengono influenzate dall'osservazione dei risultati delle scelte degli altri. Altre teorie suggeriscono che le decisioni intuitive si basano sulla propria esperienza passata e sull'istinto.

Ma come il coaching può essere utile a prendere decisioni utili per te?
Il coaching cerca di guidare le persone verso scelte ben ponderate e consapevoli. Ti fornisce ampliamento di visioni, considerazione di possibilità e punti di vista e fornisce strumenti e strategie da testare per le tue strategie decisionali.

Il coaching aiuta a raccogliere informazioni. La prima fase di domande è esplorativa e deve rispettare certi "margini" stabiliti da, per esempio, la sfera di controllo che io uso sempre nel mio coaching come bussola di possibilità. Raccolte le informazioni avremo un quadro chiaro e limpido di ciò che possiamo fare, di tutte le vie praticabili e di ciò che non possiamo & non vogliamo fare.
Il coaching aiuta a definire le possibilità. Definite le possibilità, pensiamo a come realizzarle in dettaglio, considerando anche come parlarci per procedere. Non solo, in questo modo consideriamo anche la motivazione intrinseca e come auto-alimentarla. Senza motivazione non ci sono possibilità e non c'è cambiamento.
Il coaching aiuta a valutare. Valutate le possibilità e organizzati i percorsi da intraprendere, coltivata la motivazione intrinseca, non resta che valutarne i vantaggi e il prezzo. Sì, perché esistono dei vantaggi da considerare NEL breve, anzi nel brevissimo termine e che aiuteranno ad alimentare la motivazione, e quelli a lungo che ci daranno la visione a distanza, la Big Picture. Non solo, c'è sempre un prezzo da pagare e vogliamo sempre essere in grado di valutare il "prezzo" che può essere in termini di tempo, di denaro, di rinunce, di altri obiettivi a catena prima di quello principale...
Il coaching aiuta a pianificare. Infine, il coaching ha una chiara planimetria di cosa fare e come procedere. Non resta che suddividere l'obiettivo a ritrovo, organizzare l’obiettivo per chunck di medio e breve termine e poi quelli a breve termine suddividerli ancora in micro obiettivi e micro azioni. Con micro soddisfazioni, e il circolo della motivazione si auto-alimenta da solo.

Ecco i quattro passaggi del coaching inconscio che tiene conto della mente inconscia e di dritte di programmazione neuro linguistica (PNL) per adottare le strategie decisionali migliori per te e per decidere al meglio per la tua vita.

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