Team Coaching

Bellissimo libro per team coaching.

"Team Coaching" di David Clutterbuck

Blog di Debora Conti

• Sbottare e dirgli “STAI ZITTOOOOO”

  Cosa possiamo fare per sbottare il meno possibile? Mi scrive una mamma con il figlio che parla a raffica e lei vuole urlare il meno possibile. Vediamo cosa succede nel nostro cervello e tre consigli pratici! Prosegui qui

• Ma è veramente POSSIBILE DIMAGRIRE da solo?

  Ma è veramente possibile dimagrire da solo? sì e con Giusto Peso Per Sempre impari COME fare... Oltre le diete, partendo da te. Prosegui qui

• Testimonianza di Mara per Giusto Peso Per Sempre

  Ero molto delusa da me stessa, in vita mia ero sempre riuscita ad ottenere quello che volevo da me stessa: mi mangiavo a sangue le unghie e una volta deciso ho smesso senza nessun problema, fumavo veramente tanto ed... Prosegui qui

• Cosa fare quando amici e parenti remano contro la tua crescita personale?

  Ne parlavo proprio l'altro giorno in un nuovo percorso di coaching con una signora che - per il momento - ha deciso di tenersi per sé il percorso intrapreso. E se i parenti e gli amici non capiscono? E se mettono... Prosegui qui

• 7 motivi per cominciare a cambiare: 1. Impara a vederci meglio!

  Questo primo motivo per cui è il momento giusto, ora, per iniziare a cambiare è tratto dalle primissime pagine del libro “Ascolta i grilli e scendi dell’ottovolante”. Qui trovi questo e altri 7 articoli che ti... Prosegui qui

• 5 strategie per ESSERE GENITORI MIGLIORI partendo da NOI

  Proseguono le soluzioni per come essere genitori migliori. Ho già parlato di cose da fare CON loro, oggi mi riferisco a TE e al tuo di benessere. Prosegui qui

• Sei un nutrizionista? Guarda perché le persone temono le diete

  Ho lanciato una piccola survey tre settimane fa su Facebook e oggi ho raggiunto le 100 risposte che mi ero prefissa. La domanda nell’indagine era: perché preferisci dimagrire senza diete? Il presupposto è che la... Prosegui qui

• METABOLISMO e diete DRASTICHE

  Molte persone credono che il metabolismo sia un organo o qualcosa di specifico che si trova all'interno del nostro corpo, in realtà il processo metabolico ed è un procedimento che coinvolge diversi organi e che... Prosegui qui

Podcast di Debora Conti

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  Mindfulness di Kabat-Zinn e Auto Aiuto

  Nel suo libro “Vivere momento per momento” Jon Kabat-Zinn, esperto di mindfulness e gestione dello stress, scrive che «Ci vuole un po’ di tempo per familiarizzare con il... Prosegui qui

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  Che cos'è l'effetto Romeo e Giulietta?

  Che cos'è l'effetto Romeo e Giulietta? E come questi due pazzi possono aiutare a comprendere le dinamiche amorose, familiar, quindi, sociali ai giorni nostri? Riprendiamo un po'... Prosegui qui

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  Vygotskij e la zona di sviluppo prossimale

  Cos'è la zona di sviluppo prossimale di Lev Vygotskij? La zona di sviluppo prossimale di Lev Vygotskij, lo psicologo russo dello sviluppo, è quello spazio per imparare e... Prosegui qui

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  Cos'è la tecnica dell'ABC?

  Cos'è la tecnica dell'ABC? A B C è un acronimo molto usato per spiegare vari interventi educativi e comportamentali. E rappresenta varie sigle, qui voglio parlare della tecnica... Prosegui qui

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  Cos'è l'impotenza appresa?

  Sai cos'è l'impotenza appresa? Tutto nasce dagli studi che il dottor Seligman, Martin Seligman, effettuò in un laboratorio sottoponendo dei cani a scosse elettriche... Lo so è... Prosegui qui

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  Come affrontare gli insuccessi?

  Perché consideriamo il fallimento come una vergogna? Perché fa parte della nostra cultura, probabilmente, e educazione. Perché ce lo hanno inculcato in testa, perché poi... Prosegui qui

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  Felicità, Seligman e Contributo al Mondo

  Un’indagine della rivista "The American Freshman" ha monitorato i valori di studenti tra gli anni Sessanta e oggi nel Duemila e dal 2000 in poi. La priorità negli anni Sessanta... Prosegui qui

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  Cos'è l'Effetto Valanga e cosa ha a che fare con la Riprova Sociale?

  L'effetto valanga ce lo spiega bene Johan Berger nel suo libro "L'influenza invisibile" e ci spiega che - per riprova sociale - noi siamo molto influenzati dal giudizio altrui. È... Prosegui qui

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  Auguri alle donne

  Auguri alle donne. Se il ‘900 ci ha riscattate a livello legislativo, questo secolo vede…(non vedrà) vede secondo me: le donne leader, le donne che guidano. Prosegui qui

Più visti ieri sul blog di Debora Conti

• ENURESI DIURNA: pipì a 4 anni RISOLTA in 10 giorni!

  Come si risolve la pipìdi giorno di un bambino già grande? E quali potrebbero essere le cause? Ecco un caso di enuresi diurnadi una precoce bimba di 4 anni e che potrebbe... Prosegui qui

• Sgridare i FIGLI DEGLI ALTRI? 2 motivi per NON FARLO

  Dì la verità? Hai mai avuto voglia di sgridare il figlio di un altro? Io sì. Come no. Il problema è che non si fa. Lo si riprende, gli si spiega quella cosa che non va ma...... Prosegui qui

• 6 tipici problemi nei team di lavoro

  In un team di lavoro ci sono persone e gruppi, con personalità e obiettivi personali... tensioni e prevaricazioni, silenzi e rallentamenti nei lavori. Qui individuo sei domande... Prosegui qui

• Come fare DIMAGRIRE tuo FIGLIO o tua FIGLIA … SENZA DIRGLIELO

  Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. Prosegui qui

• Sei ingrassata? MAI GIUSTIFICARSI! – 2 trucchi per zittire le impiccione

  Quando si ingrassa (o si dimagrisce) ci si trova spesso nella posizione di "giustificarsi" sull'accaduto. C'è chi si fa troppo i fatti degli altri e chi ci commenta pure sopra! Prosegui qui

• Visualizzazione da ascoltare per dimagrire con la mente inconscia

  Ascolta la visualizzazione tratta dal libro “Dimagrire non basta”, direttamente letta da me. Prosegui qui

• Due meccanismi di MEMORIZZAZIONE INCONSCIA

  Come impara la mente inconscia? Come posso apprendere e - soprattutto - consolidare un nuovo comportamento desiderato? Sfruttando la "ripetizione" e la "velocità". Prosegui qui

• Dolcezza e fermezza con i figli: cosa sono e come usarle?

  Il difficile equilibrio tra dolcezza e fermezza ci garantisce il SUCCESSO in educazione. Dritta educativa che deriva dalla Positive Discipline e che permea tutto il metodo Figli... Prosegui qui

• DIMAGRIRE con la forza della MENTE INCONSCIA

  No, certo che non esistono i miracoli. Ma esiste il potere della tua mente inconscia. Sfruttiamola! In questo articolo scopri come dimagrire con la forza della mente conscia ed... Prosegui qui