Strumenti di crescita personale per tutti i giorni: come motivarsi, creare o abbandonare abitudini, gestire emozioni negative, visualizzare, gestire la paura, i fallimenti, le relazioni con gli altri… Tutto in un giorno di corso e con il video corso di quasi 2 ore e altri audio formativi nell’Area Vip!
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Tecniche di Programmazione Neuro Linguistica

Ultimi articoli di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva. Gestisci le tue emozioni, le tue abitudini e impara tanti strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi con coerenza emotiva.


: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Cambiare vita con 5 domande


Hai bisogno di cambiare vita? Di dare una svolta e partire da dentro? Eccoti 5 domande utili da fare alla tua mente ogni giorno fino anche non ottieni valide e molteplici risposte. Il periodo. Capita a inizio anno accademico, a cavallo con le…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

8 + 2 modi per motivarsi a lungo termine


Motivarsi potrebbe anche essere facile, ma motivarsi a lungo termine è difficile in generale, e difficilissimo per alcuni d noi. In questo articolo analizziamo 7 modi + 2 per motivarsi e restare motivati fino a che non è sarà necessario….

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Come rendere veri i buoni propositi


I buoni propositi ci ossessionano alla fine dell’anno e ci abbandonano a inizio dell’anno nuovo. Li abbiamo anche a inizio anno accademico e prima delle vacanze estive… L’illusione dei buoni propositi. Insomma, in ogni stagione ci sono…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Submodalità visive per motivarsi fino al traguardo


In Programmazione Neuro Linguistica (PNL) le chiamano “submodalità”, in pratica si tratta delle caratteristiche di un oggetto (visive, auditive o cinestesiche) che permettono di motivarsi o di abbandonare un obiettivo. Sull’onda di alcuni…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Robert Cialdini e le scorciatoie mentali


La mente inconscia ci permette di vivere con la giusta velocità. In PNL si parla di generalizzazioni, distorsioni e cancellazioni per procedere meglio nella vita di tutti i giorni. Qui parliamo di Robert Cialdini e delle sue 6 scorciatoie…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Quando i finti problemi bloccano


Chi li chiama scuse, chi ostacoli, qui li chiamiamo “finti” problemi. Sono veri perché ci siamo dentro, ma se impariamo le tecniche giuste… Svaniscono nel nulla! La situazione. Siamo nel problema e TUTTO, ma proprio tutto ci sembra un…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Come eliminare un’abitudine inconscia


Chiamalo vizio, brutta abitudine, automatismo… Si tratta sempre di quel meccanismo incontrollato e che viaggia su un binario diverso da quello della nostra forza di volontà e che chiamiamo abitudine inconscia. Sull’onda del bel video su TED…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Come motivarsi a cambiare vita in meglio?


Per motivarsi a fare qualcosa che consciamente vogliamo non basta dirselo, non è suffuciente imporselo. Cambiare vita in meglio deve essere un processo goduto, voluto, desiderato e bramato. Per cambiare vita veramente uno dei segreti è quello…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Due meccanismi di memorizzazione inconscia


Come impara la mente inconscia? Come posso apprendere e – soprattutto – consolidare un nuovo comportamento desiderato? Sfruttando la “ripetizione” e la “velocità”. Noi apprendiamo con questi due meccanismi Due sono i segreti per…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Tre errori emotivi nei rapporti di coppia


La complessità emotiva è già tanta se ci osserviamo individualmente… Se poi vogliamo analizzare i rapporti di coppia e le problematiche emotive che si generano: tra frizioni, silenzi e fraintendimenti, diventa tutto molto complicato. Parliamo qui…

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: un articolo di Debora Conti con tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL), tecniche di auto-aiuto e crescita personale per la tua Indipendenza Emotiva.

Aggressività verbale e autodifesa verbale


Gli attacchi dall’esterno non sono solo fisici, oggi non basta fare il corso di Krav Maga per prepararsi a eventuali aggressioni, oggi è importante prepararsi anche con strumenti di autodifesa verbale. Dove avvengono gli attacchi verbali? Gli…

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Libri di Debora Conti con la casa editrice Sperling & Kupfer
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