Wei Wu Wei, Inazione e Crescita Personale
Parliamo di inazione. Ci sono due tipi di inazione: quella governata dai demoni della paura, dell'indecisione... dalle paure (in realtà, al plurale), le paure che le cose vadano male, o le paure che le cose vadano bene, insomma, in pratica, che vadano in modo diverso rispetto a oggi, di fatto, ciò che poi stona nel nostro sistema nervoso. Quella inazione, quella che paralizza, che ci proietta lontano, troppo lontano, dalla nostra zona di comfort, e non l'accettiamo, quella paralisi che ci scoraggia, che non ci fa nemmeno iniziare, perché paralizzati da ciò che potrebbe andare storto...
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Poi c'è quell'altra inazione: quella del taoismo, della tradizione e saggezza cinese di una volta, che ancora oggi nonostante tutto è presenta nel cuore dei cinesi, o delle persone che hanno studiato il taoismo. Quella cena mitica, saggia, non invasiva... La Cina del mio caro tai chi che ho praticato per anni, lento, armonico, posato ma forte... La Cina del Qi Gong, del respiro, dell'attesa consapevole e attiva... La non azione che loro chiamano WU WEI: è un antico precetto taoista che riguarda la consapevolezza di quando agire e del quando non agire. Il significato letterale è, quindi, "senza azione", o meglio, "non azione". È parte fondamentale della regola WEI WU WEI, cioè "azione sensa azione" o "agire senza sforzo".
Questa è un'azione attiva, e non passiva, non paralizzata. Fatta di osservazione, di confronto, di pensieri, di domande mentali (le domande utili che a me piace chiamare così). Una non azione che - appunto - rende poi l'azione "senza sforzo".
Com'è bello credere nella Crescita Personale, perché ponderata bene prima di muoversi. Perché allora abbracciare questa idea del wei wu wei? Perché è attiva, è una "non azione" attiva, perché pondera e vaglia, perché sembra che siamo fermi ma in realtà - nonostante tutto - la nostra mente vola, sonda, immagina, ipotizza, seleziona...
Selezioniamo le soluzione migliore. Ci prepariamo al cambiamento vedendolo prima dentro, così che agiremo solo quando il nostro si sentirà pronto.
In coaching con Debora » Il Percorso individuale di Life Coaching, include 5 ore (suddivisibili), scambio email illimitato, compiti mentali da eseguire, la Formazione Online “Mindset & Obiettivi” e accompagna il/la cliente a ottenere obiettivi relazionali, comportamentali, lavorativi o emotivi. Debora Conti è autrice, formatrice, Trainer di PNL a livello internazionale e Coach professionista. È dottoressa in lingue e in psicologia e ha conseguito diversi master. Ha scritto vari libri di crescita personale tra cui alcuni best seller. Ha ideato specifici metodi di auto-aiuto e ama divulgare in modo semplice e pratico solo ciò che trova utile.
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Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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