Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CcaItalia e continua a formarsi con Master di livello internazionale. Prosegui qui
Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CcaItalia e continua a formarsi con Master di livello internazionale. Prosegui qui
Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CcaItalia e continua a formarsi con Master di livello internazionale. Prosegui qui
E se la crescita personale potesse essere “naturale”? E se coinvolgendo la mente inconscia (cioè emotiva e abitudinaria) potessi ottenere il cambiamento che cerchi in profondità, con coerenza e “per sempre”? Qui, per i tuoi obiettivi comportamentali, relazionali ed emotivi, impari a parlare il linguaggio della tua mente inconscia per farla diventare la tua più grande alleata! Trovi libri di sviluppo personale e auto-miglioramento, percorsi di coaching one-to-one, corsi online via zoom e formazioni online H24 per 4 aree: miglioramento nella gestione del peso, auto-coaching nell'educazione dei figli, miglioramento personale e crescita di sé stessi, strumenti di coaching sul lavoro.
Tutti i libri di miglioramento personale proposti da Debora Conti sono concreti e pratici, per iniziare sin da subito a cambiare insieme alla tua mente inconscia, oltre alla forza di volontà. Grazie ai libri di Debora ti prendi cura della tua crescita personale in modo naturale e senza accorgertene. Leggi e rileggi... e poi applica solo ciò che ti piace tra le varie dritte di coaching che trovi. Trovi libri con dritte di intelligenza comportamentale come "Dimagrire non basta", libri per genitori con dritte linguistiche e relazionali come "Genitori in Progress", libri con dritte di intelligenza linguistica come "Visualizza la vita che vuoi" e dritte di intelligenza emotiva e relazionale come "Nei suoi panni - Manuale di empatia".
Struttura, frasi e segreti per cosa dire e come dirlo
Wide Edizioni - 2023
Prezzo versione eBook: 9,99 €
E se la via all'autostima e al sentirti bene passasse per l'empatia? Verso di te e verso gli altri? Vuoi imparare a star bene senza ragione apparente? Saper come superare i periodi difficili? Vuoi correggere certe relazioni? Vuoi farti rispettare? Non provare più quel sentimento di inadeguatezza che frena?
Se vuoi sviluppare pienamente il tuo potenziale interiore, leggi il libro "Nei suoi panni - Manuale di empatia" per saper comunicare sia con la tua parte emotiva (e inconscia) sia con gli altri (e la loro parte emotiva). Debora Conti è una coach di successo, riconosciuta a livello internazionale, dott.ssa in psicologia e Trainer di programmazione neuro linguistica (PNL). In questo libro ti guida tra esercizi di coaching e tante storie vere di persone che ha seguito personalmente per farti ottenere gli stessi risultati che propone nei suoi percorsi.
Il libro è diviso in tre parti: la prima parte presenta l'intelligenza emotiva, tra empatia, autostima, inadeguatezza, volersi bene e soddisfazione personale nel fare. La seconda parte mostra suggerimenti di intelligenza linguistica per sapersi relazionare con la tua parte inconscia che a volte ti blocca, ha paura e si difende impedendoti di sentirti adeguato alla vita. La terza parte applica le dritte di empatia e delle due sezioni precedenti alle relazioni con gli altri, in tre gradi di interazione: per aiutare persone care, per riequilibrare certe tensioni con persone care e, infine, per tenere a distanza certe persone indesiderate.
Acquista (pdf, mobi, epub)
Estratto omaggio (pdf)
Acquista sul nostro sito il libro in formato eBook (ePub, Mobi, Pdf). Se desideri la copia cartacea, rivolgiti alla tua libreria preferita.
Professionalità ed esperienza, Debora Conti è Mental Coach da più di 15 anni e ha aiutato centinaia di persone in percorsi di coaching. Fatti seguire per mesi e a distanza per il tuo benessere e miglioramento personale. Abitudini, equilibrio, gestione di stress e sfide, convinzioni limitanti, gestione delle emozioni e delle relazioni, tra figli e famigliari e l'ambiente lavorativo: esplora i percorsi proposti. Grazie alla sua esperienza e qualifiche di Trainer di PNL (Society of NLP), Coach professionista (Renacop) e Dott.ssa in Psicologia, Debora ti assisterà costantemente nel tuo percorso di crescita personale e auto-miglioramento scegliendo ad hoc le giuste dritte di coaching per accorciare, per quanto è possibile, la tua curva di miglioramento personale e farti sentire semplicemente bene ad ogni tappa di crescita.
Ho deciso di iniziare un percorso di coaching con Debora perché avevo esaurito tutte le sue pubblicazioni… I libri di Debora mi hanno aperto un mondo affascinante, incredibile, una strada che sapevo di voler intraprendere, ma mi mancava un supporto più diretto: la teoria è fantastica, ma poi la pratica? Credevo di sapere tutto sul metodo GPXS (i libri dei Debora lì ho letti e riletti, ho seguito più giornate di formazione GPXS) e in modo autonomo avevo già applicato il metodo con successo, eppure durante le sedute di coaching con Debora anche le azioni più banali sono diventate fondamentali per il mio percorso verso la magra naturalmente che c’è in me. Mi sono bastati due incontri per mangiare per fame vera e assaporare con tutti i sensi gli alimenti fare movimento regolare per il piacere di sentirsi nuovamente un corpo sano pianificare le mie giornate, non solo per alimentazione e movimento, ma per riordinare la mia vita in generale.
Il mio percorso è ora in discesa, devo solo avere pazienza e godermi ogni momento di questo bellissimo tragitto! Mi è bastata una semplice domanda di Debora del genere “Non pensi che anche quel poco possa essere più del nulla? “ a darmi la motivazione per muovermi, oppure visualizzare come preparo uno spuntino, non solo “cosa” preparo (che sia sano, che mi dia soddisfazione nell’assaporarlo e che mi dia la giusta energia per proseguire le normali attività giornaliere) ma anche elementi più banali come “quale contenitore uso”, “dove si trova”, … questa semplicità è quello che fa la differenza: con Debora tutto diventa molto più semplice!
Il mio è un percorso lungo, ma con lei al fianco non ho fretta! Mi piace immaginare Debora come l’ancora alla quale posso aggrapparmi qualora dovessi trovarmi in uno stato di NON avanzamento… probabilmente non capiterà perché lei mi accompagna non solo durante gli incontri (sempre più distanti uno dall’altro), ma mi invita a scriverle con degli appuntamenti mail regolari… questo è utilissimo per mantenere il focus su me stessa e per non sentirmi sola. Per definire Debora bastano semplici parole quali seria, competente, onesta: dalla prima volta che ho preso contatto con lei ho trovato una persona vera e presente dietro l’immagine di una copertina di un libro! Anna
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Lavoriamo insieme in Corsi Online Live via Zoom. Esploreremo concreti strumenti di coaching inconscio e le 4 intelligenze (intelligenza emotiva, intelligenza linguistica, intelligenza comportamentale e intelligenza relazionale) fondamentali per vivere bene nel quotidiano. Con esercizi pratici, tra role play e individuali, svilupperemo tutte le tue risorse e il tuo potenziale di auto-miglioramento. Ti allenerai divertendoti e porterai con te tutti gli strumenti di coaching utili per affrontare e superare le tue sfide di crescita. Scopri argomenti e date, prenota il o i tuoi corsi per migliorarti ogni giorno di più.
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Era la mia prima esperienza via Zoom con Debora e ho trovato il corso utilissimo. Ho già sfruttato il codice omaggio per partecipare a un altro corso. Gli esempi sono stati la cosa più importante peer me. Quando imparo mi piace subito capire con esempi chiari come mettere in pratica la teoria. E poi il clima leggero e senza giudizio mi è proprio piaciuto. Grazie Debora! Sara E.
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La crescita personale è il prenderti cura di te, per te e per le persone care attorno a te, per il tuo presente e per il tuo futuro, per eventi speciali o - semplicemente - per vivere bene nel quotidiano. Approfondisci temi di coaching e miglioramento personale partendo dalla concretezza del coaching. Leggere di ciò che vuoi ottenere è un altro modo per esporsi a idee che possono essere utili per il tuo sviluppo personale. Il vero successo è stare bene e prenderti cura della tua crescita personale.
Cos'hanno in comune Albert Bandura e la Programmazione Neuro Linguistica (PNL)? Sicuramente il concetto di "modeling". “La PNL è lo studio della struttura dell’esperienza soggettiva”, abbiamo detto. Ciò significa che se voglio imparare ad andare in skate mi fermerò davanti alla Stazione Centrale a Milano per osservare quei pazzi bravissimi acrobati che salgono e scendono per le rampe che immettono alla piazza della stazione.
In programmazione neuro linguisticaa (PNL), come in ogni disciplina rivolta al cambiamento e crescita personale, è importante avere degli strumenti di valutazione. In questo articolo ti presento la piramide dei livelli logici di Robert Dilts.
Quando ci si sente inadeguati, ci si sente imperfetti e sbagliati e anche questo può essere fonte di stress. Scopriamo cosa il coaching suggerisce e come attinge da concetti di crescita personale per diminuire lo stress "cattivo" (distress) e coltivare equilibrio e benessere personale.
Lo stress è sia buono (eustress) se ci pungola e stimola, e anche soffocante (distress) spesso per ciò che sentiamo troppo pressante e fuori dal nostro controllo. Vediamo come lo stress può danneggiare la nostra passione per il lavoro e il clima in ufficio e esploriamo qualche strategia di coaching per non farsi sopraffare dallo stress cattivo.
Quando siamo stressati accadono precise dinamiche chimiche e fisiologiche di cui è bene essere coscienti. Lo stress cronico ci priva di energia, lucidità e voglia di prenderci cura di noi e di ciò che ci fa stare bene.
I presupposti in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) stanno a indicare una lunga lista di frasi che rappresentano convinzioni e dati di fatto adottate a priori da tutte le persone che applicano la PNL.
Cosa dicono le teorie più accreditate in psicologia e filosofia per gestire lo stress "cattivo"? Cosa ci insegna la letteratura sullo stress e cosa possiamo prendere di concreto e leggerlo in forma di auto-coaching per essere utile ed efficace per te sin da subito?
Cosa significa quando " cancelliamo" informazioni utili alla nostra comunicazione? Oppure quando ne "distorciamo" il significato o " generalizziamo" troppo? Significa che stiamo parlando usando il linguaggio del Metamodello di Richard Bandler e John Grinder e della PNL (Programmazione Neuro Linguistica)
L'ambiente attorno a noi genera forte stress anche senza accorgercene. Pubblicità ovunque, luci disordinate, architettura confusa e casuale nelle vie della tua città, e poi, sporcizia, noncuranza, monopattini abbandonati ovunque, deiezioni di cani, muri taggati... La vista delle nostre città è spesso fonte di stress inconscio.
Cosa sono e come possono esserci utili nella crescita personale il concetto di ristrutturazione e l'esercizio del Six Step Reframing? Proviamo a usare il linguaggio per cambiare la percezione di situazioni e smorzare l’impatto emotivo di certe definizioni troppo forti.
Con questo corso imparerai e - soprattutto - imparerai a usare la Programmazione Neuro Linguistica (PNL) e il Coaching nel tuo quotidiano. Per te e per dare il tuo miglior supporto attorno a te. Fai "la differenza che fa la differenza" nella tua vita, nel modo in cui ti conosci, ti guidi, ti relazioni.
Questo corso è rivolto a: liberi professionisti, imprenditori, consulenti, venditori, manager, team leader, impiegati, coach, atleti, formatori, insegnanti, trainer di palestra, genitori, care givers e curiosi e appassionati di miglioramento personale.
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