Dal 2005 come Life Coach e poi Trainer di PNL per la Society of NLP di Richard Bandler. Presente sulle migliori testate giornalistiche, Debora Conti rende la PNL uno strumento quotidiano: per il peso e il rapporto con il cibo con Giusto Peso Per Sempre®; per i figli con l’integrazione di Positive Discipline e altre discipline educative con Figli Felici®; per l’Indipendenza Emotiva e la PNL nel quotidiano e come Strumenti di Coaching per coach professionisti e in azienda.
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“Gli incontri con Debora sono stati molto utili per migliorare e potenziare il mio lavoro di diet coaching con i miei clienti. Ho individuato le strategie per portare ancora più valore e metodo ai miei incontri e ho notato subito i risultati del lavoro fatto con Debora. Fondamentale inoltre è stato seguire il video corso “strumenti di coaching” per consolidare ulteriormente gli strumenti acquisiti. Come sempre Debora è una garanzia in termini di professionalità ed eticità del lavoro di coach!” – Eliana Ornato
“Gli incontri con Debora sono stati molto utili per migliorare e potenziare il mio lavoro di diet coaching con i miei clienti. Ho individuato le strategie per portare ancora più valore e metodo ai miei incontri e ho notato subito i risultati del lavoro fatto con Debora. Fondamentale inoltre è stato seguire il video corso “strumenti di coaching” per consolidare ulteriormente gli strumenti acquisiti. Come sempre Debora è una garanzia in termini di professionalità ed eticità del lavoro di coach!” – Eliana Ornato
“Gli incontri con Debora sono stati molto utili per migliorare e potenziare il mio lavoro di diet coaching con i miei clienti. Ho individuato le strategie per portare ancora più valore e metodo ai miei incontri e ho notato subito i risultati del lavoro fatto con Debora. Fondamentale inoltre è stato seguire il video corso “strumenti di coaching” per consolidare ulteriormente gli strumenti acquisiti. Come sempre Debora è una garanzia in termini di professionalità ed eticità del lavoro di coach!” – Eliana Ornato
Life Coach Professionista, Debora Conti segue personalmente i suoi clienti per il raggiungimento dei propri obiettivi personali o professionali. In azienda è chiamata a condividere Strumenti di Coaching con la dirigenza o ad agevolare il clima di collaborazione tra reparti.
Dal 2005, Debora Conti si occupa di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) applicata alla quotidianità e al Life Coaching. È trainer di vari corsi dal vivo e ha pubblicato alcuni libri best-seller di crescita personale, audio e video corsi di PNL applicata e di auto-aiuto.
Robert Cialdini e le scorciatoie inconsce
Robert Cialdini ci presenta da decenni le 6 scorciatoie inconsce che la nostra mente adotta per prendere delle decisioni, apparentemente ragionate, nella vita di tutti i giorni. Nel video blog precedente a questo, Robert Cialdini e le…
Posso imparare a dimagrire senza diete?
Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso: “Ma Debora, sono sempre dimagrita seguendo diete… Posso imparare a dimagrire senza diete?” Voler dimagrire senza diete è un atto di liberazione, di responsabilità. E come tutte le azioni in…
Sono grassa e mi vergogno
Sono grassa e mi vergogno. E di cosa? Dai, su, non dirlo neanche. Eppure mi capita. A volte incontro donne ai corsi, online o per percorsi di coaching che mi confessano di vergognarsi per il peso in eccesso. «Sono grassa e mi vergogno» mi dicono. E non pensano alle mille cose che fanno, ai figli a cui hanno dato la vita e che educano,…
4 Must per Cambiare Vita: The Life List
Ero in vacanza e sfogliavo una rivista in giardino …ed ecco uno di quegli articoli che fanno sognare: CAMBIARE VITA E LA TUA LIFE LIST. Ecco un bell’argomento su cui soffermarci. Cos’è Life List? E’ un sito famoso che racconta le esperienze…
La rabbia si butta fuori!
Le e-mozioni sono fatte per essere esternate. Anche la rabbia segue lo stesso principio: buttiamola fuori come ci insegna Penelope online. Penelope. In questo simpaticissimo video, commento la tecnica super efficace di Penelope, bimba che ha fatto il giro di tutti i social grazie a sua mamma che l’ha filmata mentre spiega cosa si fa con…
Posare la forchetta e avanzare nel piatto: 2 delle 7 mosse
Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente? Martina mi chiede se è veramente utile seguire 2 delle 7 mosse: Buonasera Debora, ho cominciato a usare le 7 mosse, ma 2 per me sono “complicate”…
Per dimagrire mi merito il meglio: i 5 no e i 5 sì
Ci sono regimi alimentari che molte persone non vogliono più seguire, ci sono rinunce che non si vogliono più fare, ci sono artifici troppo complicati che non si accettano semplicemente più. Ecco perché molti nutrizionisti e dietologi si avvicinano al metodo Giusto Peso Per Sempre. Chi vuole dimagrire oggi si dice “Io mi merito il meglio…
Elimina la compulsione per il cioccolato con la PNL
Ogni compulsione attiva il sistema dopaminergico di ricompensa. Il cioccolato ci fa stare bene, ma per alcuni diventa un’ossessione. Ecco come liberarsi della compulsione per il cioccolato con alcune dritte di Programmazione Neuro Linguistica (PNL). Una vera e propria droga: Sì, ok, viene definita una vera e propria droga, una dipendenza. Ok,…
Lo stato ipnotico nel quotidiano
Lo stato ipnotico fa parte della nostra quotidianità: scopriamo perché capita spesso e perché è fondamentale per la nostra sopravvivenza psicologica. Nella sua serie di incontri audio registrati, lo psicologo Marco Mozzoni fa riferimenti…
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Come è possibile amarsi così? Me lo ha chiesto una ragazza con del peso da perdere. Io voglio dimagrire… “così ricomincerò ad amarmi”, continua a raccontarmi. Io naturalmente scuoto la testa: “No, mi spiace cara, non funziona così”. Amati prima di dimagrire. Amati ADESSO. Se aspetti di amarti quando il “problema” sarà…
Aggressività verbale e autodifesa verbale
Gli attacchi dall’esterno non sono solo fisici, oggi non basta fare il corso di Krav Maga per prepararsi a eventuali aggressioni, oggi è importante prepararsi anche con strumenti di autodifesa verbale. Dove avvengono gli attacchi verbali? Gli…
Distrarre la mente conscia nelle VISUALIZZAZIONI
La mente conscia è il nostro faro, la parte vigile e volitiva della mente. La mente conscia ci aiuta a risolvere, cercare, inventare, trovare soluzioni, creare… In un incontro di coaching, la mente conscia è utilissima e importantissima nella…
Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?
Prima di parlare di dimagrire con la PNL, spieghiamo cosa vuol dire PNL. PNL è l’acronimo di Programmazione Neuro Linguistica, una disciplina molto pratica che interviene su abitudini, emozioni, convinzioni, identità, ambiente…. In pratica, si tratta di un paniere ben nutrito e testato di strumenti molto pratici per migliorare la vita…
Risolvere problemi con l’imperfetto
Cosa succede se il tuo cliente continua a parlare al presente del suo problema? Come posso fargli capire che cambiando il modo di parlare può già risolvere i problemi? Spesso, anzi, spessissimo mi capitano clienti che parlano al presente del…
Il bambino perfezionista
Tuo figlio ha la mania del perfezionismo? Ecco un articolo per cosa fare e come aiutare un bambino perfezionista a diventare flessibile. 1. Se vuoi complimentarti, complimentati per un’azione ben fatta e non per quanto sia bravo/bello/principino lui/principessa lei. Se ha fatto un bel disegno, commentalo…
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