Chi sono
Ciao, sono Debora Conti, formatrice, autrice e coach professionista. Studio e condivido strumenti di PNL e di Coaching da 15 anni. Mi piace contestualizzare la PNL nel quotidiano e rendere gli strumenti di coaching veri e pratici per la tua vita, i tuoi obiettivi, le tue relazioni.
Esiste un file rouge nella mia proposta formativa: la comunicazione efficace. Per “efficace” si intende che abbia “effetto” e ciò che ti propongo qui RISPONDE alle domande di “cosa dire“, “come dirlo“, “quando dirlo” e “quanto spesso“. Nelle varie formazioni che trovi in questo sito io ti insegno come parlare in modo efficace con la tua mente inconscia e con quella degli altri, adulti o figli. Lavorando in profondità i cambiamenti sono più duraturi, coerenti e scontati.
Sono Trainer di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) presso la Society of Neuro Linguistic Programming di John Lavalle e Richard Bandler. Sono operatrice del KPMT (metodo parentale dello Yale Parenting method) e facilitatrice della Positive Discipline. Sul registro nazionale Coach Professionisti sono registrata con B-0321A-CPC e come Master in Professional Coaching mi trovi con l’ID 0006318. Mi incontri dal vivo in eventi organizzati da me o da terzi, online nei social o nei webinar e nei libri e ebook che ho pubblicato negli anni.
Giusto Peso Per Sempre
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Giusto Peso Per Sempre aiuta a dimagrire oltre le diete, coinvolgendo la mente (volitiva e inconscia) nella giusta motivazione e cambio di abitudini. Con questo metodo mentale lavori in profondità e arrivi anche a cambiare la percezione di te: è molto più facile dimagrire sentendoti già persona Magra Naturalmente dentro. Il metodo Giusto Peso Per Sempre nasce nel 2006 e sfrutta gli strumenti della Programmazione Neuro Linguistica (PNL) per farti lavorare a più livelli: nell’immediato per le abitudini da cambiare oggi (ai pasti e nei fuori pasto) e a lungo termine per ritrovare il giusto peso, come una piacevole conseguenza e per sempre!
Come faccio a NON MANGIARE FUORI PASTO?
Mi viene spesso chiesto: “Debora, ma come si fa a non mangiare fuori pasto?“ C’è un problema alla base qui: la domanda non è formulata bene. Vediamo il perché e vediamo COSA è più utile chiedersi. Perché la domanda non è formulata…
Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?
Ti ricordi il film con Morgan Freeman e Jim Carrey, “Una settimana da Dio”? C’è il momento dei cassettoni della memoria, in cui Morgan Freeman “Dio” ripesca situazioni passate di Jim Carrey. Ecco, la nostra mente, con precisione il…
Dimagrire bene con i 3 “NO”
Per dimagrire bene è necessario lavorare con le emozioni, con la giusta motivazione e liberarci dei sensi di colpa. Vediamo tre conquiste immediate, emotive e pratiche, che si ottengono subito sia al corso dal vivo di Giusto Peso Per Sempre,…
Giusto Peso Per Sempre
Formazione Online
TUA PER 119€ anziché 150€ (Iva Comp.)
Dimagrisci con la mente e con Giusto Peso Per Sempre a distanza con il corso online. Non hai più bisogno di spostarti per seguire a pieno il metodo. Ora, senza costi aggiuntivi, da casa tua, in autonomia (ma con un ponte diretto con Debora Conti e un gruppo esclusivo di supporto!) puoi aiutare la tua mente ad aiutarti a dimagrire con lungimiranza. Il metodo Giusto Peso Per Sempre è un metodo che da più di 10 anni adatta le giuste tecniche di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) alla gestione della fame e della sazietà, del rapporto con il cibo e con il corpo.
Diventa Coach di Giusto Peso Per Sempre
Formazione Online
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Formazione per professionisti del benessere. Aumenta il valore del tuo servizio con il metodo Giusto Peso Per Sempre! La formazione di Giusto Peso Per Sempre per professionisti è all’avanguardia: è a distanza, è video, è quando vuoi tu! Sei un nutrizionista, dietologo, psicologo, naturopata, professionista del benessere, gestore o trainer di palestra? Aiuta i tuoi clienti in modo davvero speciale con il GIUSTO LINGUAGGIO, la buona MOTIVAZIONE e tutte le tecniche del metodo di Giusto Peso Per Sempre.
Diventa Trainer di Giusto Peso Per Sempre
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Diventa trainer di Giusto Peso Per Sempre® e organizza corsi del metodo dove vuoi tu. Il corso per diventare Trainer di Giusto Peso Per Sempre® è la tappa conclusiva del percorso per professionisti. Fai della tua passione una professione e organizza corsi del metodo dove vuoi con la forza del marchio e del metodo.
Metodo Figli Felici
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Figli Felici nasce a seguito della mia grande confusione di mamma del 2010. Grazie alla PNL per le emozioni, allo Yale Parenting Method (per cui sono operatrice in Europa) e alla Positive Discipline (per cui sono facilitatrice) ho trovato il giusto equilibrio tra educazione e rispetto, tra fermezza e dolcezza, tra guida e accompagnamento. In questa sezione a me molto cara ti presento come CONCRETAMENTE migliorare il tuo stile educativo nel quotidiano. Imparerai a guidarli con le parole giuste, porre domande per coinvolgerli, li accompagnerai nella conoscenza e gestione delle proprie emozioni, sarai con loro con atteggiamento e parole per promuovere la loro autonomia passo passo.
È giusto CONTROLLARE o DIRIGERE i loro GIOCHI?
La risposta è no. Il motto di questo articolo è: facciamo dirigere i giochi a loro! È giusto supervisionare, controllare, ma mai dirigere o comandare i loro giochi. Ecco un video dal mio canale su YouTube… Si parla di come giocare e di…
6 + 7 segreti per come aiutare tuo figlio ad avere fiducia nelle sue capacità mentre fate i compiti
Fate i compiti ma ha paura di sbagliare? Teme il tuo giudizio, non dimostra fiducia in sé. Come mai? Teme che perdi la pazienza oppure vai troppo veloce per lui? Tendi a rispondere tu per lui oppure cerchi di spiegargliela in mille salse e…
I bambini IMPARANO quello che VIVONO
Ecco una lettura da ripetersi di tanto in tanto. Non poteva che introdurre il testo del mio libro Il linguaggio emotivo dei bambini: • Se un bambino vive con la pietà, impara a commiserarsi. • Se un bambino vive con lo scherno, impara ad…
Metodo Figli Felici
Formazione Online
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Aiuta i tuoi figli con la guida emotiva e comportamentale della PNL (Programmazione Neuro Linguistica) della Positive Discipline e dello Yale Parenting Method. Per te c’è “Figli Felici” dal primo anno di età alla pre-adolescenza. Qui impari come parlare, come chiedere, come accompagnare emotivamente e come guidare a livello comportamentale.
Figli Felici a TAVOLA
Formazione Online
TUA PER 79€ ANZICHÉ 97€ (IVA COMP.)
Aiuta i tuoi figli a tornare al peso giusto. Aiutali a diventare personcine Magre Naturalmente. Aiutali ad apprezzare il giusto cibo. Aiutali senza necessariamente dirglielo. Tuo figlio è in sovrappeso? Oltre alle indicazioni del pediatra o del nutrizionista, cosa fai per aiutarlo? Come ne parli o come gli parli? Qui impari molto in fretta ad aiutarlo nel quotidiano con tante tecniche e semplici indicazioni di comunicazione.
Strumenti di Coaching
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Strumenti di Coaching è la sezione per chi vuole imparare a usare sapientemente la PNL e il Coaching nel lavoro. Mi rivolto a Team Leader, Manager, Professionisti che vogliono facilmente usare la giusta comunicazione efficace con il proprio team e i propri clienti. Come si coinvolge? Come si motiva? Come si ascolta per soddisfare al meglio? Come si collabora? Qui condivido senza riserve le mie strategie di coaching con colleghi Coach: presentando l’OMI Model e le visualizzazioni, il meta modello in modo funzionale e semplificato e varie dritte pratiche utili agli incontri di coaching.
Maslow, bisogni e il tuo interlocutore
Perché conoscere i bisogni emotivi del tuo interlocutore è così importante? e come la Piramide dei Bisogni di Abraham Maslow può aiutarci in tutto questo? Vediamo insieme il bisogno di importanza e il bisogno di appartenenza di Maslow e…
2 segreti sui bisogni individuali in ufficio
Ogni collega, ogni dipendente, ogni manager e ogni dirigente entra in azienda con due bisogni individuali da voler soddisfare. Aiuta i tuoi colleghi a soddisfarli e il clima in ufficio sarà più sereno. Appartenenza e distinzione Socialmente,…
Colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato – Podcast
In questo articolo riporto due audio che si concentrano sul colloquio di lavoro, dal punto di vista del candidato. Domande da fare e da non fare dal suo punto di vista. Una fonte sicuramente interessante è l’ebook di Paolo Borzacchiello,…
Strumenti di Coaching
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Fai volare il tuo stile di coaching! dai struttura con l’OMI Model. Sei un coach di prima leva e vuoi crescere in fretta scoprendo i miei trucchi e anche come mi sono rialzata da vari errori? Sei un coach esperto e vuoi ampliare il tuo stile di coaching? Sei un manager e vuoi gestire il tuo team, individualmente o in gruppo? Devi gestire clienti insoddisfatti e che non si sentono valorizzati? Scopri cosa ho preparato per te! Questo video prodotto si rivolge al coach che vuole affinare la sua tecnica con una struttura universale e degli script già pronti di esercizi di PNL. Si rivolge anche al team leader, professionista o manager che a volte deve vestire i panni del Coach del suo collega o cliente per aiutarlo con le parole.
L’arte di Visualizzare
Formazione Online
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Usa le visualizzazioni in coaching o sul lavoro. Questo prodotto è adatto a coach, manager, professionisti. Imparane i segreti, sfruttane i trucchi e usa script pronti per te. Evita gli errori più comuni e diventa maestro nel crearle! Sei un coach? Usa le visualizzazioni per aiutare il tuo cliente a raggiungere i suoi obiettivi, in modo più veloce e concreto. Proprio grazie a visualizzazioni ben costruite. Sei un manager? Usa le visualizzazioni per creare il tuo team e far allineare la mission aziendale con la motivazione intrinseca del tuo team. Sei un venditore o un professionista? Aiuta i tuoi clienti a scoprire cosa vogliono veramente e a adattare la tua professionalità alle loro esigenze senza perdere tempo.
Mindset & Obiettivi
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Mindset & Obiettivi è la sezione che vede applicati i migliori strumenti di PNL, Life Coaching e Crescita Personale ai tuoi obiettivi. Tu puoi avere obiettivi personali, comportamentali, di indipendenza emotiva o relazionali. Qui ti mostro i meccanismi di funzionamento della mente (volitiva e inconscia) per affrontare difficoltà organizzative, per quando la mente è confusa e non vede chiaro innanzi a sé, per sapere come parlare a te stessa/o e agli altri. La forza di volontà è il punto di partenza ma poi i cambiamenti devono seguire una struttura ben precisa: con strumenti di coaching, PNL e le visualizzazioni ti svelo il COME.
Il potere degli altri: tra BUONE RELAZIONI e CATTIVE RELAZIONI
Siamo esseri sociali, il coinvolgimento degli altri è molto alto nella nostra vita. Il potere degli altri può esaltarci o può abbassare la stima che abbiamo di noi. Vediamo alcuni casi e delle scappatoie. Il potere intossicante di alcune…
L’ESERCIZIO della SATURAZIONE in PNL
Quando non ne puoi più, quando hai un comportamento che metti ancora in atto ma non ti sopporti ogni santa volta che lo fai, usa l’esercizio della saturazione. La goccia che fa traboccare il vaso Questo esercizio di Programmazione Neuro…
L’indipendenza EMOTIVA SPIEGATA a mia FIGLIA
In questo articolo e con tre podcast audio, ti propongo strumenti di indipendenza emotiva spiegati a mia figlia. Tutto ciò che ho scritto e spiegato nel libro I segreti dell’Indipendenza Emotiva cerco quotidianamente di spiegarlo alle mie…
Mindset & Obiettivi
Formazione Online
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Gestisci i tuoi obiettivi con il giusto Mindset e la mente inconscia. Lavora per te, per il tuo futuro e per le tue relazioni di oggi. Questa formazione unica e completa ti svelerà i segreti della comunicazione con la tua mente inconscia per ottenere ciò che vuoi e per relazionarti con le persone attorno a te. Dimentica la procrastinazione, dimentica la frustrazione, dimentica le relazioni dannose. Con questa formazione online “Mindset & Obiettivi” ottieni tre formazioni complete e ti formi quando vuoi, quante volte vuoi con Debora Conti e nel gruppo di supporto. Ottieni video, audio, mappe, manuali e aggiornamenti futuri inclusi.
Incontra Debora al webinar
Sei curioso, ma veramente curioso però vuoi saperne di più prima.
Per ciascuna sezione e mia specializzazione, ti propongo (più o meno) regolarmente dei webinar online dove propongo dei temi precisi e accolgo le domande del pubblico. Senza impegno e gratuitamente TUTTI possono partecipare ai webinar e possono fare commenti. Visita la o le sezioni che ti interessano e scopri subito la data dei prossimi Webinar, iscriviti e incontriamoci in maniera informale e… formativa!
Webinar gratuito » Giusto Peso Per Sempre
Come eliminare VELOCEMENTE le abbuffate
Prossimo webinar:
Questo webinar è rivolto a quelle persone che sanno cosa mangiare ma a volte (o troppo spesso) adottano, loro malgrado, delle abitudini NON utili e di cui sono stanche. Qui impari come ELIMINARE le abbuffare NON per fame.
Webinar gratuito » Figli Felici
Il ruolo del genitore: chi siamo per loro e come li aiutiamo al meglio?
Prossimo webinar:
Chi vogliamo essere per loro? Esistono stili educativi oltre al “genitore autorevole” o al “genitore amico”? E perché scegliere? Scopriamo insieme i ruoli che da genitore possiamo assumerei per guidarli alla loro autonomia.
Webinar gratuito » Indipendenza Emotiva
Resilienza: ce l’hai? Cos’è?
Prossimo webinar:
Quali capacità di resilienza hai? Test PRE-webinar e strategie VINCENTI nel webinar. Lavoreremo insieme su strumenti di crescita personale per diventare “resilienti” verso le difficoltà del mondo esterno (e interno!).
Webinar gratuito » Strumenti di Coaching
Problemi da Coach: strumenti di coaching e soluzioni
Prossimo webinar:
Come affrontare il cliente, come gestire gli incontri, come vivere al meglio la migliore professione al mondo. Webinar rivolto a coach di tutti i tipi e esperienze.
Libri & eBook
Qui trovi i libri pubblicati in italiano da Debora Conti con Wide edizioni e Sperling & Kupfer. Debora Conti è stata anche tradotta in inglese, francese, spagnolo con Wide edizioni.
I Segreti dell’Indipendenza Emotiva
Come liberarti dalle paure, gestire le emozioni ed essere felice con il potere della mente inconscia. Prefazione di Lucia Giovannini
L’ansia ti assale prima di una riunione con il capo? Non riesci a mantenere la calma all’ennesima critica di tua suocera? Non resisti alla tentazione di un pacchetto di biscotti la sera davanti alla tv? A scuola e in famiglia nessuno ci insegna a gestire le emozioni, e così ci ritroviamo spesso a reagire alle situazioni in modo poco vantaggioso, siamo condizionati da ciò che pensano gli altri, ripetiamo sempre gli…
Il Libro del Giusto Peso per Sempre
Il metodo che insegna a usare la mente per avere il corpo che vuoi. Prefazione di Roberto Re
Nuova versione dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di contenuti esclusivi! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro. Basta con le diete, gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa. Basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia, al vuoto emotivo. Debora Conti è la…
Enciclopedia della PNL
100+ Definizioni utili di Programmazione Neuro-Linguistica
100 e più definizioni utili a chi vuole conoscere il mondo della PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Un ebook da tenere a portata di mano come enciclopedia degli strumenti utili: cos’è un’àncora e quali tipi di àncore esistono? Cos’è il Meta modello? E la Disney Strategy? E il Six Step Reframe? Nella prima parte si parla di coaching, di PNL, del percorso formativo, di leggi, di associazioni e di altre…
Stai Calmo & Scopri la PNL
Come ci si motiva partendo da dentro?
Come posso usare le tecniche di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) per il quotidiano? Per me, sul lavoro e a casa? Ottieni un’ampia panoramica su ciò che puoi fare con la tua mente inconscia e come fartela alleata. In questo ebook trovi raccolti i migliori articoli di crescita personale scritti da Debora Conti, Life Coach e Trainer da più di 10 anni. Leggerai di visualizzazioni, autostima, motivazione…
Il Linguaggio Emotivo dei Bambini
Il metodo “Figli Felici” per capirli e farti ascoltare
Scoprendo i segreti che governano la mente e le emozioni di vostro figlio, con i moltissimi esempi mirati e i suggerimenti pratici costruiti appositamente per l’età da 0 a 5 anni, questo manuale vi sorprenderà con soluzioni guidate passo per passo verso una crescita serena e amorevole di tutta la famiglia. Come funziona quindi la sua memoria? La sua fantasia? Come aiutarlo a gestire le emozioni negative come la…
Dimagrisci Come Loro
Storie vere di chi ha raggiunto il proprio Giusto Peso Per Sempre con successo
Un ebook adatto a chi vuole motivarsi a dimagrire leggendo storie di chi ce l’ha fatta. Leggi questo ebook se vuoi imparare a dimagrire superando le difficoltà che te lo impedivano. Leggi questo ebook per liberarti dei chili in eccesso, e non solo per perderli… momentaneamente. Leggi questo ebook se sei un coach o un counsellor e vuoi aiutare ancora meglio i tuoi clienti. Dimagrisci come loro è la rivisitazione…
Dimagrisci Senza Dieta
Il training che riprogramma la tua mente per ottenere il Giusto Peso Per Sempre. Prefazione di Paul McKenna
Dimagrire senza dieta con Dimagrisci senza Dieta di Debora Conti offre una valida alternativa all’infinito, mortificante circolo vizioso di speranza, privazioni, fallimento e disperazione innescato spesso dalle diete. Dopo l’uscita di “Il Libro del Giusto Peso per Sempre” (ben 4.400 copie vendute sul Giardino dei Libri e decine di migliaia in Italia) che conteneva il metodo che ha avuto tanto successo,…
Stai Calma & Smetti di Fumare Senza Ingrassare
Sei donna e vuoi trovare la motivazione giusta per smettere di fumare?
Ecco il libro che ti conosce e sa cosa funzionerà per te: motivazioni al femminile, passi semplici e chiari. L’ebook è parte di una collana per sole donne e aiuta la lettrice a districarsi tra dubbi e incertezze di quando si abbandona un’abitudine così radicata come il fumare. Cosa posso fare d’altro dopo il caffè? Come posso evitare di scivolare di nuovo nelle vecchie abitudini? E cosa posso fare se mi arrabbio…
Stai Calmo & Diventa Manager Coach
Oggi il Team Leader, il Manager e l’imprenditore devono essere anche “coach”.
Oggi il Team Leader, il Manager e l’imprenditore devono essere anche “coach” e sapere come gestire situazioni interne all’azienda o all’ufficio. In questo ebook trovi i migliori articoli sul coaching in azienda scritti da Debora Conti, Coach e Trainer di PNL. Come i valori aziendali possono coincidere con quelli personali? Come si può fare per far collaborare i vari reparti? Come puoi relazionarti con i…
Stai Calmo & Scopri il Coaching
Cos’è il coaching e come posso saperne di più adesso?
Cos’è il coaching e come posso saperne di più adesso? Cogli, in questo ebook, le definizioni, le problematiche classiche del coach e alcuni piccoli segreti del successo del “bravo coach”. In questo ebook trovi la raccolta dei migliori articoli sul coaching scritti da Debora Conti, Life Coach e Trainer di PNL da più di 10 anni. Troverai informazioni utili sulle leggi italiane di riferimento, sui tipi…
Stai Calmo & Usa il Meta Modello Sapientemente
Come aiutare un cliente a capire meglio cosa vuole? E un figlio? Un collega?
Il Meta modello oggi è uno strumento per tutti e saper rispondere alle 12 violazioni del linguaggio è fondamentale, nella vendita, nel coaching e nella vita! Il Meta modello di questo ebook serve a comprendere meglio chi ti parla, evitare fraintendimenti, capire la mappa del mondo altrui e aiutare gli altri a risolvere i propri problemi. Debora Conti, trainer di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) da oltre 10…
Stai Calmo & Usa il Milton Model Sapientemente
Il Milton model è la base di tutte le induzioni e visualizzazioni.
In questo ebook imparerai a usare questo modello linguistico per aiutare i tuoi clienti e interlocutori. Debora Conti, trainer di Programmazione Neuro Linguistica (PNL) da oltre 10 anni e autrice di vari libri di crescita personale, ti spiega i segreti delle visualizzazioni e dell’ipnosi conversazionale. Scopri anche tu i 19 Pattern del Milton model, basato sugli stratagemmi linguistici del famoso psichiatra e…
Ascolta i Grilli e Scendi dall’Ottovolante
Manuale di indipendenza emotiva
Debora Conti si occupa da anni di coaching e in questo libro rivela le strategie che si possono mettere in atto per liberarsi dai condizionamenti e dalle cattive abitudini – siano esse il fumo, il troppo cibo oppure la scelta ricorrente di partner sbagliati o di rapporti conflittuali. Semplice, divertente per le immagini che utilizza, ecco un libro che va dritto al cuore dei problemi e indica con chiarezza un metodo…
Come Scrivere un Manuale Formativo di Successo
Struttura, frasi e segreti per cosa dire e come dirlo
Il manuale si rivolge all’esperto formatore che decide di scrivere un libro sul suo sapere e professionalità. Come impostarlo e scriverlo? Come iniziare? Come presentarsi? Come parlare al lettore? Questo libro guida il futuro scrittore nella realizzazione da zero di un manuale formativo di successo. Il libro, scritto dalla coach e scrittrice di long seller Debora Conti, guida il futuro autore in un percorso…
Le parole per Cambiare – Sperling Tips
Il potere delle parole che usi nel comunicare con gli altri.
Il potere delle parole che usi nel comunicare con gli altri, e soprattutto nel dialogo interiore che continuamente accompagna il tuo agire, è enormemente sottovalutato. Il linguaggio è uno strumento eccezionale per cambiare tutto ciò che non ti piace o ti danneggia e per liberarti da emozioni, abitudini e condizionamenti negativi. In queste pagine chiare, semplici e illuminanti, Debora Conti ti spiega come -…
Il Giusto Peso Per Sempre senza DIETA – Sperling Tips
Basta con le diete, gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa.
Basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia, al vuoto emotivo. Debora Conti, tramite i suoi seguitissimi seminari, è la prima trainer in Italia ad avere applicato al recupero di un corretto rapporto con il corpo e al raggiungimento del peso ideale i principi della PNL (programmazione neurolinguistica), un approccio psicologico che ha ottenuto risultati sbalorditivi in diversi campi. Con questa…