Debora Conti è autrice best seller di libri di crescita personale, Life coach professionista dal 2005, Trainer di PNL per la Society of NLP e laureata in psicologia. È docente di coaching per CCA Italia e continua a formarsi con Master di livello internazionale.

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Figli Felici

Aiuta i tuoi figli a crescere facendo loro da guida, a livello emotivo e comportamentale. Qui scopri un approccio unico che unisce gli insegnamenti della Positive Discipline, dello Yale Parenting Method (KPMT), della PNL e della comunicazione efficace. Aiutali con la Formazione Online o con il percorso di coaching individuale rivolto a te genitore. Seguendo Figli Felici non urlerai più (o sporadicamente, per esempio per pericoli imminenti) e ti relazionerai in modo più sereno. Adotterai spontaneamente una visione più integrata e questo ti aiuterà a guidarli con il giusto distacco emotivo. E loro diventeranno più responsabili, collaborativi, autonomi e si prenderanno cura, grazie alla tua guida, della stima che hanno di sé: a scuola, a casa, con gli amici.

Hanno parlato di me: Rai Due, Natural Style, Vanity Fair, F, A, Donna Moderna, Confidenze, Grazia, Glamour, Vera, Repubblica Salute, Il Secolo XXIX, Marie Claire, Top Salute, Millionaire, Tv Sorrisi e Canzoni, Elle.it, Look Magazine, StarBene e altre testate locali.

Life Coaching

I Libri di Crescita Personale per chi Cerca un Cambiamento Reale

I Libri di Crescita Personale per chi Cerca un Cambiamento Reale

Inizia dai libri di coaching e crescita di Debora Conti, semplici, diretti e pratici. Scopri il Coaching da mettere in pratica sin da subito, nel tuo quotidiano, partendo da dentro e con la collaborazione della tua mente inconscia. Qui trovi “ Nei suoi panni ” il manuale di empatia per sé e con gli altri, “ Dimagrire non basta ”, per iniziare a prenderti cura di te oltre le diete e diventare una persona Magra Naturalmente. Trovi i libri di Coaching e PNL, “ Essere Coach ”, “La PNL che ti serve ” e “ Wellness Coaching per Professionisti ”, approfondimenti sulle visualizzazioni con “ Visualizza la vita che vuoi ” e altri libri divulgativi come “ Ascolta i Grilli e Scendi dall’Ottovolante ”, “8teen - Perché l’intelligenza emotiva appartiene alla Generazione Z ” e “ Genitori in Progress ”.

Migliora la tua comunicazione con tuo figlio

Scopri le migliori strategie di pedagogia e psicologia dell’educazione per aiutare tuo figlio in famiglia e nella sua crescita emotiva e relazionale.

Esistono tanti strumenti pratici per educare i tuoi figli con serenità e rispetto, e puoi trovarli tutti in Figli Felici. È il Parenting Method presente in Italia dal 2012, basato su dolcezza e fermezza, che promuove coinvolgimento, comunicazione efficace e relazioni sane.

Come si educa un bambino senza premi o punizioni? Come si gestisce un capriccio? Cosa fare quando un bambino è insistente o disobbediente? E quando è triste o ha paura, come possiamo accompagnarlo a riconoscere e gestire le sue emozioni?

Diventi consapevole di come parli, delle parole che usi e dell’esempio che dai. Ottieni strumenti pratici per comunicare meglio, motivare e rafforzare la relazione, anche nei momenti di difficoltà.

Anche se diciamo loro di no, nulla ci vieta di usare un tono di voce dolce e un volume medio-basso. Un «no» detto così ha molte più possibilità di essere accettato di un «no» urlato con rabbia.Debora Conti

Debora è entrata nella nostra vita in punta di piedi e ci ha cambiati. Il suo metodo ha riportato dialogo e affetto tra me e i miei figli adolescenti, che sentivo ormai lontani. Ho imparato a non reagire ma a rispondere. A vedere oltre il comportamento. Sento di essere finalmente il genitore che volevo essere. Simone
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Educazione positiva senza premi e punizioni

Come si educa un bambino senza premi o punizioni? Come si gestisce un capriccio senza urlare o cedere? Cosa fare quando hai a che fare con un figlio che non ascolta, che si oppone a tutto, o che sembra sempre pronto a provocare?

Spesso dietro un comportamento oppositivo c’è una richiesta d’attenzione, un bisogno di sicurezza, o il tentativo – a volte goffo – di sentirsi competente. Con un approccio di educazione positiva, impari a vedere oltre il comportamento e a diventare un genitore consapevole, capace di guidare, contenere e incoraggiare con fermezza e dolcezza insieme.

In Figli Felici impari a essere un vero genitore coach, che accompagna il figlio nella crescita e lo aiuta a costruire l’autostima anche nei momenti di errore. Niente urla, niente minacce: impari strumenti concreti per comunicare, per prevenire lo scontro e gestire le emozioni. Lavoriamo per il futuro, un passo alla volta.

Quando diciamo di "no" possiamo usare una voce dolce con una parola così secca.Debora Conti

Non pensavo che un corso online potesse fare così la differenza. Ma è successo. Gli strumenti sono pratici, applicabili e spiegati con grande cura. Ho seguito i moduli con mia moglie e insieme abbiamo rivisto le nostre abitudini educative. I bambini ora collaborano di più e noi siamo meno stanchi e più uniti. Alessandro
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Rinforzo e psicologia comportamentale

Con il metodo KPMT dello Yale Parenting Method scopri più di 10 tecniche di psicologia comportamentale da adottare da oggi con i figli.

Sai come si fa un vero complimento specifico e positivo? Sai come promuovere i comportamenti corretti, ovvero comportamenti che siano rispettosi per lui o lei e per chi li circonda? Con le dritte dello Yale Parenting Method – di cui Debora Conti è l'unica operatrice in Europa – impari a vivere serenamente in casa e a favorire l’autonomia e la responsabilità nei tuoi figli.

La psicologia comportamentale dello Yale Parenting Method riprende gli studi del professor Alan Kazdin. La logica alla base di tutti gli strumenti pratici è: "un comportamento sottolineato è un comportamento rinforzato", sia nel bene che nel male. E da questa base lavoriamo in Figli Felici con il linguaggio giusto e l’attenzione che serve per promuovere il comportamento positivo.

È preferibile dire: «Si parla con un tono di voce normale» piuttosto che: «Non si urla», meglio dire che si usa la forchetta piuttosto che non si usano le mani per mangiare...Debora Conti

Ho chiesto a Debora di intraprendere un percorso di coaching per mio figlio. Non pensavo di poter essere io quella che portava il cambiamento in casa. Ho fatto da tramite degli insegnamenti appresi con Debora e con i video inclusi nel percorso. Sono una mamma single e ci sono solo io ad aiutare mio figlio ad amarsi. Sono sulla strada giusta, lo vedo già sereno e mi sembra che i nostri dialoghi non siano solo sulle cose da fare ma anche su argomenti importanti, l'amore e la sua crescita. Mari
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Aiutare tuo figlio a gestire le emozioni

E quando tuo figlio è triste o ha paura? Quando si chiude in sé stesso, non racconta più nulla e sembra lontano? A volte vorremmo solo aprirgli il cuore e dirgli che ci siamo, ma non sappiamo come.

In Figli Felici impari a leggere i segnali di un bambino che si chiude in sé stesso o che prova ansia, vergogna, paura di deludere. Impari ad ascoltarlo, ad accoglierlo e a dargli parole per le sue emozioni. A piccoli passi, lo aiuti a costruire una relazione positiva con sé stesso, con le emozioni e con te.

Diventi un genitore coach, che non giudica ma guida. Che sa offrire confini chiari, ma anche comprensione. Così cresce l’autostima di tuo figlio, giorno dopo giorno, dentro un rapporto fatto di sicurezza e libertà. E tu impari a essere presente anche quando non sai cosa dire, ma sai “stare nella relazione”, sai esserci davvero, per lui o per lei.

Quando vuoi dare un comando, perché è importante o perché non ti ha ascoltato le volte precedenti, dillo a bassa voce. Debora Conti

Non ti ringrazierò mai abbastanza cara Debora! [Nome figlio] ora è dolcissimo e ci ascolta molto più di prima. Voglio consigliare questo percorso di coaching a tutti i genitori che hanno perso il contatto con i propri figli. Prima, soprattutto io, parlavamo troppo, pretendevamo troppo probabilmente. Nostro figlio è un essere a parte e questo non è un pensiero scontato. Ci abbiamo messo impegno e passione e il clima in casa è cambiato. Anche tra noi litighiamo meno chiaramente. Abbiamo iniziato questo percorso con tanti dubbi perché non sapevamo se saremmo stati in grado di fare “da soli” con [nome figlio] ma in realtà non siamo mai stati da soli perché le tue indicazioni restavano e le abbiamo man mano messe in pratica. Grazie, Paola e E..
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Gestire rabbia e opposizione con presenza

Cosa fare quando un bambino è insistente, disobbediente o addirittura aggressivo con i genitori? Quando risponde male, si chiude in camera o lancia oggetti? È solo maleducazione o c’è qualcosa sotto?

Ogni comportamento difficile ha una funzione: è un modo che il bambino usa per dirci qualcosa. In Figli Felici impariamo a leggere questi segnali e ad agire con presenza, fermezza e affetto. Siamo lì per guidarlo, non per vincere contro di lui. Un genitore mentore si pone come punto fermo, non come giudice.

Diventi un genitore consapevole quando impari a riconoscere i tuoi automatismi e a sostituirli con risposte efficaci, non reattive. Niente bacchette magiche: solo strumenti pratici per creare una relazione di fiducia che dura nel tempo. Non si tratta solo di correggere, ma di educare davvero.

È statisticamente provato che i richiami perdono di efficacia dopo il secondo tentativo.»Debora Conti

Non ti ringrazierò mai abbastanza cara Debora! [Nome figlio] ora è dolcissimo e ci ascolta molto più di prima. Voglio consigliare questo percorso di coaching a tutti i genitori che hanno perso il contatto con i propri figli. Prima, soprattutto io, parlavamo troppo, pretendevamo troppo probabilmente. Nostro figlio è un essere a parte e questo non è un pensiero scontato. Ci abbiamo messo impegno e passione e il clima in casa è cambiato. Anche tra noi litighiamo meno chiaramente. Abbiamo iniziato questo percorso con tanti dubbi perché non sapevamo se saremmo stati in grado di fare “da soli” con [nome figlio] ma in realtà non siamo mai stati da soli perché le tue indicazioni restavano e le abbiamo man mano messe in pratica. Grazie, Paola e E..
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Guida verso la sua indipendenza emotiva e senso di auto-efficacia

Con la Positive Discipline e i suoi principi di intervento amorevole, accogli e guidi i tuoi figli verso l’indipendenza emotiva e relazionale.

Come immagini tuo figlio a 25 anni? Dove sarà e come sarà tua figlia a 25 anni? Grazie al giusto equilibrio, sempre da ricercare tra dolcezza e fermezza, la Positive Discipline in Figli Felici ci aiuta a guidarli con amore e la giusta autorevolezza.

Con la Positive Discipline li accompagniamo semplicemente verso la loro indipendenza comportamentale e indipendenza emotiva. Possiamo dire “no” per il loro bene, con serenità e fiducia. Tutto ciò che facciamo oggi è in prospettiva del domani. Quali qualità emotive vuoi che abbiano acquisito da giovani adulti? Questa è la prima domanda da porsi, per poi imparare a guidarli anche con dei "no", anche lasciandoli sbagliare, anche permettendo loro di affrontare cose che oggi risultano difficili, ma che un domani saranno gratificanti.

La Positive Discipline, di cui Debora Conti è facilitatrice in Italia, è stata strutturata da Jane Nelsen basandosi sugli studi di psicologia sociale di Alfred Adler e Rudolf Dreikurs, secondo i quali le relazioni familiari e sociali influenzano fortemente il comportamento dei bambini.

Non è divertente fare paternali, rimproverare, urlare e combattere sempre con i propri figli. Giocaci, abbracciali e ascoltali, starete meglio in due.Debora Conti

Mi sentivo sola e sempre in colpa. Questo percorso mi ha dato strumenti, ma soprattutto fiducia. Ho capito che non devo essere perfetta, ma presente. Abbiamo smesso di usare punizioni e iniziato a creare routine positive. E funziona. Mio figlio ha iniziato ad andare a dormire senza tragedie. Una piccola cosa, ma per noi enorme. Elena T.
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Tuo figlio e le sue emozioni

Impara come la Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) per bambini può aiutarti a gestire paure, insicurezze e a comprendere come funziona il loro cervello in fase di crescita.

La PNL per bambini in Figli Felici utilizza molti concetti base della PNL: a) l’utilizzo attento del linguaggio, b) la gestione delle emozioni e c) la possibilità di correggersi con visualizzazioni e domande guida.

La PNL ci insegna a non etichettare negativamente: un bambino non è "maleducato", può aver avuto un comportamento scorretto. Un bambino non è "pigro", può avere bisogno di essere motivato in modo diverso.

Con la PNL impari ad aiutare i tuoi figli a gestire emozioni difficili come rabbia, paura e tristezza. Comprendi come si attiva e si sviluppa il loro cervello e impari a rispettare i loro tempi di maturazione emotiva.

La gestione della propria indipendenza emotiva è una conquista che va iniziata sin da piccoli. Debora Conti

Il mio bambino aveva crisi di rabbia ogni giorno praticamente. Io mi sentivo impotente, sbagliata. Con Figli Felici ho scoperto che dietro ogni comportamento c'è un bisogno. Ho smesso di punire e ho iniziato a connettermi. I suggerimenti pratici e gli esercizi sono stati utilissimi. Le crisi ora sono rare e io non ho più paura quando arrivano. Martina M.
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Emozioni e confronto sociale

“Mio figlio non vuole andare a scuola per paura del confronto con i compagni o del giudizio dei professori. Cosa posso fare?” Con Figli Felici puoi imparare a riconoscere e affrontare le difficoltà scolastiche nei bambini.

Alcuni bambini non riescono a stare attenti, altri si sentono inadeguati davanti agli altri o hanno paura di sbagliare. Dietro ogni comportamento c’è un bisogno, spesso emotivo. Se questo è il caso, lavoreremo nel guidarlo a sviluppare serenità nell’approcciare verifiche e interrogazioni. Imparerai come accogliere, veicolare, incoraggiare. Il tuo equilibrio farà da specchio a ciò che ti aspetti da lui/lei.

Impariamo insieme a guidare tuo figlio, oltre a motivazioni superficiali, oltre a parole e incoraggiamenti “vuoti”, accoglilo/a e guidalo/a a sentirsi adeguata/o anche nell’incertezza, a sostenere la sua autonomia e a promuovere una relazione positiva con la scuola, fatta di piccoli passi, fiducia e incoraggiamento. Non si tratta solo di compiti, ma di sicurezza interiore.

Un comportamento sottolineato è - nel bene e nel male - un comportamento rinforzato.Debora Conti

Non pensavo che un corso online potesse fare così la differenza. Ma è successo. Gli strumenti sono pratici, applicabili e spiegati con grande cura. Ho seguito i moduli con mia moglie e insieme abbiamo rivisto le nostre abitudini educative. I bambini ora collaborano di più e noi siamo meno stanchi e più uniti. Alessandro
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