Indipendenza Emotiva per gestire le tue emozioni nel quotidiano, le tue relazioni sfruttando le migliori tecniche di comunicazione.
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- 8 + 2 modi per MOTIVARSI a LUNGO TERMINE
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 7. PNL, Preferisco Nutrire la Libertà
- WEBINAR sul Giardino dei Libri e Indipendenza Emotiva
- Le parole magiche “E BASTA”
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 6. Immaginare è vivere
- Visualizzazioni del ricordo
- Come ELIMINARE un’abitudine INCONSCIA
- Concetto di togliere anziché mettere per facilitarsi la vita
- Cos’è l’impotenza appresa?
- Evitare il negativo “non” quando, come e perché
- Essere gentile, Wayne Dyer e i pidocchi
- IGIENE EMOZIONALE: cos’è e perché PREOCCUPARSENE
- Due meccanismi di MEMORIZZAZIONE INCONSCIA
- Cosa fare quando amici e parenti remano contro la tua crescita personale?
- Impotenza appresa e il peso delle parole
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 2. Credere per vedere!
- La crescita personale è difficile… in tre passi
- Mindfulness di Kabat-Zinn e Auto Aiuto
- Tre errori da EVITARE per COLTIVARE la tua INTELLIGENZA EMOTIVA
- Le parole magiche “Le tue fortune e il DIALOGO INTERNO”
- Quali sono i tuoi valori? Esercizio di PNL per elicitare i valori
- Come ridurre lo stress cronico e perché è fondamentale
- Come MOTIVARSI a CAMBIARE VITA in meglio?
- Quali tecniche usa il mental coaching?
- Quando i FINTI PROBLEMI BLOCCANO
- Perché è importante il coaching se sei un genitore?
- Le Due Felicità
- Fai attenzione alle parole negative
- Per visualizzare è necessario rassicurare la mente inconscia
- Il concetto di ESPOSIZIONE per la CRESCITA PERSONALE
- Le VISUALIZZAZIONI: volenti o nolenti, tanto vale!
- La SFIDA dei 30 giorni per una NUOVA ABITUDINE
- La paura non si combatte… La inviti a prendere un tè.
- Robert Cialdini e le SCORCIATOIE MENTALI
- Coraggio e paura: un duo inseparabile?
- A cosa serve un coach in azienda?
- Comunicazione aggressiva, comunicazione emotiva
- Visualizzare e le immagini interiori
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 1. Impara a vederci meglio!
- Parlare al passato per iniziare a cambiare
- Quanto pesa il bicchiere d’acqua?
- Paura di FALLIRE VS Paura di RIUSCIRE
- Le DOMANDE per MIGLIORARE e CRESCERE
- Affermazioni positive per donne e figli
- Il potere della MENTE INCONSCIA e Kandel
- Come cambiare coinvolgendo la mente inconscia (1) – Il flusso
- L’importanza di DIVIDERE i PROBLEMI
- Il controllo è fondamentale nella “vita che vuoi”
- Il gioco di Pollyanna – The Glad Game
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 5. Il potere del controllo
- Quando lo dirò io… e le visualizzazioni conversazionali
- Sull’energia, le preoccupazioni e Dale Carnegie
- Indipendenza emotiva da persone e da situazioni
- Il LINGUAGGIO della MENTE INCONSCIA
- 4 Must per CAMBIARE VITA: The Life LIST
- Libertà emozionale e indipendenza emotiva
- Come cambiare un’abitudine non utile per sempre
- Dire di farsi DOMANDE è TROPPO VAGO
- Cos’è l’intelligenza emotiva? E perché ne abbiamo tanto bisogno adesso?
- Salsa, rueda e PARLARE al PASSATO
- Perché fare coaching?
- Felicità e senso della vita
- Cos’è il conto corrente emozionale?
- È utile chiedersi “perché”? Scopri la differenza tra “perché no” e “perché io no”
- Felicità, Seligman e Contributo al Mondo
- Le VISUALIZZAZIONI del futuro ma lontane non funzionano
- Leadership al femminile: uno studio della Harvard Business Review
- Auguri alle donne
- Il SEGRETO per GESTIRE il proprio DIALOGO INTERNO
- Robert Cialdini e le SCORCIATOIE INCONSCE
- Career coaching: come usare il coaching per il lavoro e per la carriera
- Career coaching: a cosa serve il coaching per l’avanzamento di carriera?
- Rinascita? Pensiamo concretamente al dopo
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 3. Tu sei i tuoi buoni propositi
- Quanti tipi di coaching esistono?
- Sei la MIA RAGIONE di VITA: ma per piacere!
- Tre errori EMOTIVI nei RAPPORTI di COPPIA
- 7 motivi per cominciare a cambiare: 4. Indipendenza emotiva
- Cosa sono le abitudini? Ottovolanti utili e non utili
- Tre ERRORI comuni nelle RELAZIONI di COPPIA
- Sistema nervoso e il potere dell’immaginazione
- Come esercitare la flessibilità per la tua crescita personale
- 7 PERCHÉ si RICOMINCIA a FUMARE
- La FORZA della GENTILEZZA
- SUBMODALITÀ VISIVE per MOTIVARSI fino al traguardo
- L’intento positivo della paura
- Consapevolezza femminile: cos’è e cosa non è tra storia e presente
- Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (3) – Modalità
- Il potere degli altri: tra BUONE RELAZIONI e CATTIVE RELAZIONI
- Cambiare VITA con 5 domande
- L’importanza di fare le domande giuste… o domande utili
- Distingui la persona che sei da ciò che fai
- Cambiare coinvolgendo la mente inconscia (2) – La ripetizione
- Potere di controllo, responsabilità e libertà
- Il senso di colpa: perché è utile o anche… tossico!
- La convinzione di non meritarsi affetti, cose, relazioni
- Una discesa in ROLLER
- Come si fa il coaching?
- Come si diventa ottimisti?
- La giusta COMPETIZIONE nella COPPIA
- 5 COSE DA FARE quando si SMETTE di FUMARE
- La motivazione? Solo il primo passo
- L’indipendenza emotiva SPIEGATA a mia FIGLIA
- Il corso INDIPENDENZA EMOTIVA in rima
- Parallelo tra una maratona e l’essere sicuri di sé… in un attimo!
- Prepararsi per VINCERE
- Niente scuse… genetiche! Cosa dicono Wayn Dyer e Bruce Lipton?
- Come ABITUARSI a un ATTEGGIAMENTO
- Perché è importante il coaching nella vita di tutti i giorni?
- I role play sono visualizzazioni?
- La mente inconscia considerata dagli scienziati
- Alla scoperta dei valori
- Come affrontare gli insuccessi?
- Gentilezza: chimica e vantaggi dell’essere gentili
- Fisiologia: come usi il tuo corpo per stare bene?
- La PNL è uno strumento utile alla nostra libertà emotiva
- La RIPROVA SOCIALE e gli sconosciuti
- Visualizzazioni del passato
- APPRENDIMENTO per INSIGHT e VISUALIZZAZIONI
- L’indipendenza emotiva, una lumaca e una proposta di matrimonio!
- Come RENDERE VERI i buoni PROPOSITI
- Le visualizzazioni sono naturali?
- L’ESERCIZIO della SATURAZIONE in PNL
- Cos’è il coaching, a cosa serve e come funziona?
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Libri consigliati
- Lo zen e l’arte di innamorarsi di Brenda Shoshanna
- Le vostre zone erronee di Wayne Dyer
- Mi merito il meglio di Lucia Giovannini
- Vivere momento per momento di Jon Kabat-Zinn
- Cercare la felicità non rende felici di Emily Esfahani Smith
- Imparare l’ottimismo di Martin Seligman
- Prendi in mano la tua felicità di Claudio Belotti
- La biologia delle credenze di Bruce Lipton
- Il cuore è una porta di Silvia Di Luzio
- Cervello, istruzioni per l’uso di John Medina
- Pronto intervento emozioni di Guy Winch
- I sei pilastri dell’autostima di Nathaniel Branden
- Intelligenza emotiva di Daniel Goleman
- L’arte di passare all’azione di Gregg Krech
- La tua voce può cambiarti la vita di Ciro Imparato
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Indipendenza Emotiva
Qui trovi argomenti sull'Indipendenza Emotiva e la PNL nel quotidiano. Gestisci le tue emozioni (per la maggior parte del tempo), le tue relazioni, abitudini e obiettivi, sfruttando le migliori tecniche di Comunicazione efficace e psicologia del cambiamento.
Ecco in dettaglio cinque aree tematiche per iniziare a scoprire come applicare la PNL nel quotidiano:
Obiettivo: mindset & indipendenza emotiva
Cos’è l’indipendenza emotiva? E cos’è il Mindset giusto? Come si perseguono gli obiettivi? E come si abbandona un comportamento?
Forza di volontà, sì o no?
Ma per cambiare ci vuole forza di volontà? Per ottenere ciò che si vuole è necessario lottare? È proprio necessario sforzarsi?
Mente cosciente & mente inconscia
Cos’è la mente inconscia? E come funziona? Posso farmela alleata per cambiare in modo duraturo e profondo?
Pnl & crescita personale
Strumenti di Coaching e di PNL per la tua crescita personale per “danzare” con la mente inconscia e portarla dove vuoi tu.
Relazioni & comunicazione
E come parlo agli altri? Come mi distanzio da osservazioni invadenti? Come posso migliorare le relazioni con i miei cari?
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La Formazione Online “Mindset & Obiettivi” è composta da tre video corsi 1. Indipendenza Emotiva (2 ore in 16 capitoli), 2. Organizzarsi & Obiettivi (1h 22 min per 10 capitoli), 3. Relazioni & Comunicazione (2 ore per 13 capitoli) e altro materiale di rinforzo. Impari nozioni di intelligenza linguistica e intelligenza emotiva, come chiedere e parlare alla mente inconscia, come organizzarsi e motivarti, come relazionarsi, come cambiare abitudini, come evitare persone tossiche e essere di supporto a persone care. Alla Formazione Online puoi aggiungere il percorso di coaching individuale per lavorare su di te, in modo profondo e duraturo.
Coach & Speaker
Debora Conti è autrice, coach e speaker. Trainer di PNL riconosciuta a livello internazionale e Coach professionista dal 2005 in Italia.
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Debora Conti
